「介護予防教室」と「様々な予防に関する」お知らせ 一覧へ戻る出張介護予防教室が行われました2024-03-27フットケアと 転倒予防 の講習が行われました3月 25日 27日 に 出張介護予防教室で「フットケアの豆知識」「転倒予防について」を生活支援ステーションじょんのびの看護師さん、理学療法士さんにいらしていただきました。フットケアでは 足を見ることは足を守ること など 転倒予防では 足の裏に正しく体重を乗せる練習や コグニサイズで脳トレーニング運動を教わり転倒予防に大切なこと を学びました。まずは毎日少しずつでも続けることが大切ですね。