~センターブログ~
てん歩会の皆さんと一緒にウォーキングを楽しみました!!
2022-09-22
今日はウォーキング日和のなか、毎週木曜日午前⒑時~センター前を集合に行っている『てん歩会』の活動に一緒に参加させていただきました。
この日は大和市にある『つる舞の里歴史資料館』を目指し、レッツスタート!!
水道みちを通りながら、向かいます。沿道に咲いているお花を楽しみながら歩きます。
水道みちの中には、新鮮野菜を販売している自動販売機が設置されており、ウォーキングついでに思わず購入しちゃいました。みなさん、自動販売機があることを知っていました?
ウォーキング途中には、あちらこちらにコスモスが咲いており、秋を目で楽しみながら、みなさん楽しくウォーキング。
ウォーキングの最後は、今日の歩数のチェック。
この日は、みなさん8000歩を越えてられており、1日の推奨歩数の5000歩をはるかに超える程でした。
みなさん、お疲れさまでした。運動不足ぎみ?の職員にとっては、みなさんと一緒にとても楽しくウォーキングを行うことができました。
『てんぽ会』は毎週木曜日午前10時~センター前を集合、出発し、近隣の自然や建物を楽しまれているグループです。一緒にウォーキングを楽しんでくださるお仲間も募集しておりますのでぜひご興味ある方、センターにお声掛けください。