今日は、東林間自治会のみなさんよりご依頼いただき、講師に鍼灸師の前田先生をお招きし、膝や腰への負担を軽減する姿勢や座り方の紹介などをしてくださりました。

　参加者の方からは、『今後も第２、３回とお願いしたい』との声もいただきました。

　今後の日常生活の中で活用し、膝、腰への痛み・悪化の予防につなげていただければと思います。お疲れさまでした。