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東林第1地域包括支援センター

~センターブログ~

相模原市の理学療法士の指導に・・・。【東林百歳体操活動紹介】

2022-04-22
今回の百歳体操は、久々に再開したこともあり相模原市より理学療法士の先生が来られ、ひとつひとつの体操の正しい体の動かし方をレクチャーしに来てくれました。正しい動きで体操をすることで効果が高まり、参加者の方も『いつもより効果が高まった感じがした』『体が温まり汗が出た』と正しい動作で取り組むことの大切さを感じる会でした。
東林間百歳体操は毎週金曜日
午後1時30分~午後2時30分(第1部)
午後3時~午後4時(第2部)
東林第1地域包括支援センター内にある交流室にて絶賛開催中です。参加費20円、持ち物 飲み物・室内履きをご用意いただければいつでも参加可能ですのでご興味ある方ぜひご参加ください。
※第2部の方が比較的空いており、オススメです。
東林間シニアクラブ
〒252-0302
神奈川県相模原市南区上鶴間6-6-1
TEL:042-767-2210
FAX:042-767-2209

保育園 東林間ジュニアクラブ
〒252-0302
神奈川県相模原市南区上鶴間6-6-23
TEL:042-746-1677
FAX:042-746-1679
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