本日より東林第１地域包括支援センター交流室開催の百歳体操が午後の部のみから午前の部がスタートしました。

今日は、初回ということもあり相模原市の職員による百歳体操の紹介とともに参加者の現在の体力の測定をしました。

まだまだ会場にも空きがありますので、ご興味のある方ぜひ、毎週金曜日午前１０時～開催しております。申し込みは不要ですので、上履き、運動しやすい服装、必要な方は水分等お持ちいただければご参加できます。見学も随時受付中です。