お知らせ(介護予防教室・包括・地域イベント・市からの注意喚起など）
自分の体の強み・弱みを知り、自分にあった健康づくりをしませんか？【９月１日開催分参加者募集のお知らせ】
2026-08-03
下記の日程にて健康づくり測定会を開催いたします。
歩行スペードや片足立ちの時間、柔軟性等6つの測定から自分の身体能力を知り、足りない部分を強化することで100歳まで歩ける体を目指してみませんか？
ご興味のある方、お待ちしています。
【測定会の詳細】
開催日：令和８年９月１（火）
時間： ①午前１０時～午前１１時３０分
会場：東林第1地域包括支援センター 交流室
【東林間５－５－１】
持ち物：上履き・飲み物
定員：１５名（先着申し込み順）
参加費：無料
申し込み先： 東林第１地域包括支援センター
電話０４２－７４０ー７７０８まで
